空腹喝蜂蜜
早晨空腹喝蜂蜜可以说是一种很好的习惯,对身体有好处。因为空腹喝蜂蜜可以很好的清理血液中产生的垃圾。空腹喝蜂蜜在水中加入蜂蜜,在补充水分的同时,也能够很好的补充自然的维生素和矿物质,空腹喝蜂蜜可以快速补充体能,而且不会影响吸收。但是空腹喝过浓的蜂蜜水就会失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。所以,空腹喝蜂蜜浓度要低。
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