蜂蜜的副作用
蜂蜜的副作用有哪些？空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡,这是蜂蜜的负面效果。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。凡痰湿较盛,脘腹胀满或肠弱泄泻者。蜂蜜不可多服,否则会产生蜂蜜的副作用,因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大,就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜,蜂蜜的副作用会导致胰岛素分泌不足,易引发糖尿病。
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