空腹喝蜂蜜水好吗
空腹喝蜂蜜水好吗？空腹喝蜂蜜水的缺点和优点都有。空腹喝蜂蜜水的优点是空腹喝蜂蜜能防止便秘,滋养皮肤,健康长寿。空腹喝蜂蜜水的缺点是空腹喝蜂蜜容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡,建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。空腹喝蜂蜜水要注意如果本身肠胃不好的人最好是用温水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎。
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