月经期不能吃的食物

月经期不能吃的食物有哪些?月经期什么不能吃?女性经期是一个特殊的时期,经期的饮食非常关键,如果吃得不当,很容易引起痛经等其他症状。那么,月经期不能吃的食物有哪些?月经期什么不能吃?月经期间不能吃什么?经期饮食要注意什么?专家表示,女性在月经期间不宜吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。

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