经期献血
经期献血可以吗？经期献血的危害有哪些？根据健康征询表，经期前后三天，包括经期都不可以献血，因为月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。再者，对女性来讲，经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”了。以后恢复起来也是难上加难。如果特殊情况下，经期一定要献血，那么也要捐少一点，献血后要注重营养搭配献血后，适当增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等。
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