适合经期吃的水果有“平和”水果,适合经期吃的水果平和水果的典型代表是苹果。苹果性平味酸,含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等,并且含有纤维素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等大量营养物质,可止泻通便,对经期常见的便秘很有效果,是适合经期吃的水果。适合经期吃的水果中,属于性平的水果还有柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。
随着年龄的增长,女性受到生理或疾病因素的影响,导致盆底肌肉松弛或紧张,出现憋不住尿、阴道松弛、盆腔痛等令人痛苦的病症,严重影响了生活质量。治病不如防病.... [详细]
02月05日 10:17 更新近日,相关媒体报道了一起利用封建迷信为他人开具药方,结果导致服药人死亡的案例。据报道,小学文化的于某无医生执业资格,以“看香道”的封建迷信名义通过针灸.... [详细]
12月29日 09:14 更新痛经,也被称为月经痛,是女性在月经周期中或月经前后经常出现的一种症状。这种疼痛通常集中在腹部,但也可能扩散到背部、腿部或其他部位。痛经的程度可以从轻微.... [详细]
12月29日 09:46 更新月经期间怀孕的可能性相对较低,但并非绝对不可能。在月经周期中,排卵期通常发生在月经周期的中间阶段,即从月经开始算起的第14天左右(以28天的月经周期为例).... [详细]
12月21日 10:39 更新28岁的小潘是一位美妆博主,为了直播的时候上镜更瘦,她一直在尝试各种减肥方法。 [详细]
11月16日 09:55 更新月经期间吃什么水果好,经期是一个特殊时期,这个时期女性生理情况比较特殊,经所以最好吃一些热性和平性的水果,不要吃寒性和凉性水果。寒性的水果包括很多:如....[详细]
你好月经期间是可以吃香蕉的,但是月经期间不能吃太多的香蕉以及空腹不要吃香蕉很容易出现,拉肚子的现象。因为香蕉本来就是偏凉性的东西,所以不要吃多了。[详细]
月经期间可以多食用一些温性的水果,如木瓜,苹果,凤梨,柠檬,葡萄,百香果,莲雾以及番石榴,香蕉,甜橙,奇异果等,避免食用一些寒性的水果。同时,在月经期....[详细]
月经期间不能吃的水果有西瓜、柿子、山竹等,月经期间还应该注意不要食用螃蟹、田螺、辣椒等,可以适当的食用一些鸡肉、於肉、羊肉、还可以食用一些菠菜、芝麻、....[详细]
你好,月经期间做好护理是非常重要的,月经期需要远离辛辣刺激性食物,远离劳累和剧烈运动,远离着凉受风,注意保暖。另外月经期身体亏损比较严重,建议要适时进....[详细]