韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,是非常理想的减肥…… 详情>
水果固然是好东西,但不能依赖。水果却不是万能的,过份依赖水果是一种很偷…… 详情>
中国女性的审美观仍然在参照西方的。她们都喜欢纤瘦性感的脸蛋,而不喜欢肥…… 详情>
冬瓜可以瘦脸,苹果可以瘦腰,菠菜可以瘦腿,猕猴桃可以瘦臀,豆腐可以翘臀…… 详情>
水果减肥是MM最喜欢的减肥方式,但不同颜色的水果有着不同的减肥效果!下…… 详情>
茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比…… 详情>
美丽的花朵香气芬芳,是每个女孩都无法抗拒的最爱,其实,花朵除了赏心悦…… 详情>
饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻…… 详情>
柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总…… 详情>
绿豆、茄子、黄瓜、冬瓜等都是夏日生产的蔬果。这些自然界的蔬果都有很强的…… 详情>
红石榴、葡萄、番茄、桑葚这4种水果不但美味,还是养颜甩肉的好帮手。夏季…… 详情>
轻食?不就是清淡饮食,少吃油腻和肉嘛。如果你抱着这个观点,那么你就错了…… 详情>
芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。土芒…… 详情>
夏天到来,MM忙减肥。减肥不是什么都不能吃,蔬菜就是多多都不怕。但你知…… 详情>
选择蓝色系的进餐环境可以有助瘦身,可能你已经知道这一点了。但是你知道吗…… 详情>
虽然很多人都知道喝水可以减肥,但是错误的时间喝水会造成身体的浮肿,不但…… 详情>
现代研究证明,茶叶中含有的茶多酚呈酸性,能促进人体中消化酶的生成,从而…… 详情>
从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身…… 详情>
胡萝卜汁还可以抑制吃甜食或油腻食物的欲望。有人甚至不限制饮食,也能利用…… 详情>
有很多人都喜欢做好了菜之后放在锅里面温着,等一段时间再吃。其实这样是会…… 详情>
在当今追求健康生活方式的潮流中,减肥成为了许多人关注的焦点。各种减肥方法层出... 详情>
痘痘,作为常见的皮肤问题,困扰着许多人。了解痘痘的成因,对于预防和治疗都至关... 详情>
在快节奏的现代生活中,早餐往往被忽视,而实际上,一顿营养丰富的早餐对于健康和... 详情>
作为一种严重的免疫系统疾病,艾滋病在全球范围内都备受关注。了解艾滋病的医学全... 详情>
鼻子作为面部的中心,它的形态对于整个面部轮廓的和谐与否起着至关重要的作用。许... 详情>