利用饱腹感食物来减肥，是一个受女性欢迎的减肥方法。根据研究，最容易让人…… 详情>
冬天即使有厚厚的衣服盖住，脱下外衣之后，亲密的他还是能看到自己的小肚子…… 详情>
运动减肥太辛苦了，教你60秒减肥运动方式，让你轻松减肥到尖叫。 详情>
男人腹部锻炼：初级训练计划 详情>
男士变胖，就是从肚子开始，一旦发现时已经“大腹便便”了，所以男士减肥可…… 详情>
很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖 ，如果腰变细了，一定是人整个都变…… 详情>
豆腐与牛奶本身都是营养很高的食物，如果食用方法得当，还会有很好的减肥效…… 详情>
吃红、绿豆除了降暑通便外，更有减肥的功效。尤其是夏天大家都喜欢把绿豆煮…… 详情>
最影响女性身材的部位可谓是腰腹了。腹部是全身最容易堆积脂肪的部位，这里…… 详情>
许多常见的美味水果都有减肥效用，如维他命C超多的奇异果(猕猴桃)一直是…… 详情>
有些MM为了减肥，把一些瘦身食物作为自己的三餐主食，但是有些瘦身食物决…… 详情>
长期做办公室，面对电脑办公的女性朋友，平时体重控制的很好，但就是由于…… 详情>
超重的美国人向来热衷减肥，只要是简单易行又能快速见效的方法，他们都愿…… 详情>
为达到最佳效果，这4种运动每天都要做3组，并且每组要持续15分钟。 详情>
女性出现上身火大下身寒大的情况，可能与不良生活习惯、气血运行不畅、内分泌失调... 详情>
手指肚脱皮干裂可能由多种原因引起，如皮肤干燥、湿疹、手癣、维生素缺乏、接触性... 详情>
触摸睾丸可能会引起多种反应，包括生理性的正常感觉、轻微的不适、疼痛，甚至可能... 详情>
男性腿两边潮湿可能由多种原因引起，如局部多汗、股癣、阴囊湿疹、前列腺炎以及肥... 详情>
下蹲困难可能由多种因素引起，如膝关节疾病、髋关节问题、肌肉力量不足、神经系统... 详情>