相信很多妈妈刚生完小孩后都会有同样的烦恼——产后肥胖。会造成产后肥胖的原因主要有两大原因,分别是生理结构的变化和生活习惯改变。所谓生理结构改变是指妈妈在怀孕期间除了来自于胎儿、胎盘和羊水的重量外,母体本身因为内分泌的改变,也出现了一些变化。而生活习惯改变主要是指妈妈怀孕期间为了让胎儿充分吸收营养,就会尽量多吃有营养的食物,而这些营养并不可能被宝宝全部吸收,因此多余的营养就会被妈妈吸收,从而导致了肥胖。如何才能解决产后肥胖呢?主要通过适量的运动以及饮食上的控制,才能有效解决产后肥胖这个问题。
在现代快节奏的生活中,咖啡已经成为了许多人的日常饮品。雀巢咖啡,作为市场上的知名品牌,受到了广大消费者的喜爱。然而,关于雀巢咖啡是否能够助力减肥的问题.... [详细]
01月06日 09:31 更新近年来,360左旋肉碱黑咖啡作为一款减肥辅助产品,受到了不少消费者的关注。很多人对其减肥效果充满好奇,今天我们就来详细探讨一下这款产品的减肥原理、饮用体.... [详细]
01月02日 06:25 更新12月20-21日,由广东省医院协会主办、暨南大学附属第一医院承办的第一届广东省肥胖代谢病管理大会在广州召开。此次大会汇聚了来自省内外的众多著名专家,围绕“.... [详细]
12月24日 10:48 更新随着气温的逐渐下降,冬天悄然来临。对于许多人来说,冬天是个容易积累脂肪的季节,但同时也是个绝佳的减肥时机。如何在冬天快速而健康地减肥呢?本文将从饮食调.... [详细]
12月18日 10:51 更新在现代社会,越来越多的人开始关注自己的体型和健康。减肥成为了一个热门话题,但很多人对于如何健康有效地减肥还存在不少困惑。本文将为大家介绍一种“自然瘦”.... [详细]
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单纯性肥胖、腹型肥胖,产后肥胖,男性的“啤酒肚”等,年龄大约在18-55岁之间的肥胖患者,都适合针灸减肥。[详细]
目前尚没有一种安全有效的药物,用于治疗产后肥胖。首先我们提倡锻炼,快走,慢跑,仰卧起坐,游泳等这些采用都是可以的运动方法。治疗上从中医来讲,产后肥胖的....[详细]
产后肥胖的主要原因是摄入的能量过多,活动减少;同时也与内分泌紊乱、社会因素、种族因素等有关。无论国内外,女性在分娩后都会增加能量的摄入。一方面为补充生....[详细]