造成肥胖的原因

现在很多的人都说自己要减肥,但是想要有效地减肥,就要从根源出发,找出造成肥胖的原因,才能对症下药,从根本解决问题,彻底减肥。那到底造成肥胖的原因有哪些呢?其实造成肥胖的原因主要有三个,第一是饮食异常,所谓饮食异常就是指食物的可得性发生了变化,从以前的解决温饱到现在的享受美食。第二就是遗传因素,有研究表明如果父亲或母亲肥胖,其子女约有40%—50%出现肥胖,如父母均肥胖,则其子女肥胖的机会可以达70%—80%。因此遗传还是一大重要因素。第三就是神经内分泌因素。体内的分泌状况也很有可能导致肥胖。

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