左旋肉碱副作用
服用左旋肉碱应该注意什么呢？了解服用左旋肉碱应该注意才能避免服用左旋肉碱的副作用。服用左旋肉碱应该注意除了正确服用左旋肉碱外，还需要注意多喝水，尽量安排在白天服用，能在运动之前一小时服用左旋肉碱是最好的。服用左旋肉碱应该注意服用左旋肉碱期间，不要服用大量的氨基酸，以免左旋肉碱不被人体吸收，造成浪费。
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