腹部减肥法

腹部减肥的饮食有玫瑰(植物原料):性甘、微苦、温,有行气解郁、和血散瘀之效,玫瑰花理气而不辛燥,和血而不破血,为比较缓和的理气药。腹部减肥的饮食体育山楂(植物原料):山楂在中医药理来说有“消食除积、去油解腻”之效,因此能促进胆固醇快速排出体外,有效地分解多余脂肪。腹部减肥的饮食有薄荷(植物原料):可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀,并有镇静、降热、消除头痛,加强血液循环。

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腹部减肥法怎样做效果好?

你好,就几个字,少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房,都是可行的控制体重或是减肥方法。 我不赞成药物减肥,更不赞成速效减肥。 减肥一定要....[详细]

我不想做运动那么累,有没有最简单的腹部减肥法???

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男性腹部减肥方法

<br>1.涂抹摩脐法。肥胖者仰卧,家属站其旁,在施术部涂上凡士林或食用油以增加手法疗效。这种男性方法是用手掌和掌根在腹部做按揉2~3分钟,再用双手掌根顺时针....[详细]

腹部减肥方法

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腹部减肥多久见效

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