喝什么茶能减肥_家庭医生在线

喝什么茶能减肥

喝茶减肥可以选择可燃烧体内脂肪的乌龙茶，它是半发酵茶，几乎不含维他命C，却含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，使其不被身体吸收就直接排出体外，喝茶减肥防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。喝茶减肥还可选择除了可降低中性脂肪外，有预防、强身健体作用的杜仲茶，因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。还有普洱茶和苦丁茶等等，都能够减肥降脂。像我们这等现代人，何必舍近求远，非得花上大钱去吃那些伤身伤心的减肥药呢？

问答: 喝生普洱茶能减肥还是喝熟普洱茶能减肥呢?
最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。[详细]

问答: 夏天喝什么茶能减肥
您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营....[详细]

问答: 喝茶叶茶能减肥吗？
喝茶不会减肥，仅仅是可以辅助减肥，不会出现光喝茶体重就能减十几斤的程度，茶里有元素可以和脂肪反应，这就是茶类减肥的原理，但是脂肪的作用是为人体储存能量....[详细]

问答: 荷叶茶和什么茶陪着吃最能减肥?因为听说单独喝荷叶茶会伤身…
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写....[详细]

问答: 喝什么茶能减肥吗
，你好朋友，凭据你的提问，非特异性外阴炎该如何治疗？一般普洱茶是有效果的.[详细]

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