减肥减肚子
减肚子的按摩手法怎么做呢？减肚子的按摩手法以肚脐为中心在腹部画一个问号，沿问号方向按摩，两侧各按摩30次腹部减肥的按摩手法。减肚子的按摩手法双手放在腹部，然后用指腹由胸骨下方部位沿直线向下腹部用力按摩，重复此动作30次。减肚子的按摩手法双手由胸骨下方沿着肋骨向身体外侧按摩，重复此动作30次。大家不妨试试减肚子的按摩手法。
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