明星减肥方法
明星减肥方法有菠菜汤，这种明星减肥方法的材料是菠菜500克，花生油、酱油、醋、胡辣椒、湿淀粉适量。这种明星减肥方法的做法是菠菜洗净，从根部掰开，切成3。3厘米长的段，锅上火，入油，烧热后加酱油，将切好的菠菜下锅翻炒至菠菜变软色绿后放汤，)将醋加在水淀粉中调匀，在沸汤中勾芡，待汤渐变稠时即可盛盘吃时撒上胡椒粉 功效：有健脾胃，补血气的功效。大家不妨试试这种明星减肥方法。
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