科学减肥
健康减肥的方法有按摩阴陵泉——二郎腿帮大腿消肿，阴陵泉穴是“小腿消肿穴”，经常给予刺激，便可以达到真正的消肿的目的，帮助身体除湿。值得一提的是，这种健康减肥的方法使用后，你会发现眼袋也在不知不觉中消失了 Where：它就“藏”在膝盖内侧突起骨头的内下侧的凹陷处 How：每天翘二郎腿，用掌心拍打阴陵泉穴3～5分钟就可让此穴位畅通，不妨在上午工作中时常变化姿势，给予它足够的刺激，健康减肥的方法也可为身体减压。
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- 问答
- 如何实现科学有效的减肥？
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那....[详细]