香蕉减肥法
香蕉、醋以及黑糖的香蕉减肥法源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到香蕉减肥法的作用按照此方法，一个月可以轻8斤左右这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后，如果在饭后进行香蕉减肥法，可以相隔10分钟再饮用一边喝醋一边还可以吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效。
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03月18日 10:41 更新
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- 香蕉和醋减肥法真的吗?
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- 有谁试过香蕉豆浆减肥法的?
首先，香蕉不是用来减肥的。 其次，香蕉的热量确实在水果中比较高，往往是用来补充能量的。 既然是减肥，那就要少摄取热量，为了缓解饥饿感就应该摄取热量少的食....[详细]
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- 请问有谁试过香蕉减肥法的?要吃几天的香蕉呢有减肥效果,一天吃几根?
您好，最好不要光吃香蕉来减肥，不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5....[详细]