如何减肥
产后减肥的误区是生完孩子就节食，我们来看下面一个产后减肥的误区的例子，宝宝出生后不久，新妈妈Lisa就着手开始了她的产后减肥计划，听周围有经验的小姐妹说，那些高脂肪、高热量的食物是产后减肥大忌，月子里吃得越多、补得越多，身材就越难恢复。Lisa对此深信不疑，从医院出来，她就坚决不碰那些高脂、高热量食物，所有的素菜也在水中漂去油脂再吃。这是产后减肥的误区，产后没有营养是不行的。
- 西瓜与减肥：探索其中的科学关联
在夏日的果盘中，西瓜无疑是最受欢迎的水果之一。它的甜美口感和高达92%的水分含量，使其成为解暑的佳品。但除此之外，西瓜与减肥之间的关系也一直是人们热议的.... [详细]
04月26日 08:59 更新 - 一文介绍蜂蜜白醋减肥法科普指南
在现代生活中，越来越多的人开始关注自己的体重和身材。蜂蜜白醋减肥法作为一种自然、健康的减肥方式，受到了广泛关注。本文将从专业角度为您解析蜂蜜白醋减肥的.... [详细]
04月25日 08:32 更新 - 官方出手教你减肥，这份减肥食谱赶紧收藏！
俗话说，“三月不减肥，四月徒伤悲”，春暖花开，又到了一年一度的减肥季，你是否正在为如何科学减肥而发愁？ [详细]
03月26日 10:33 更新 - 晚上不吃饭真的能减肥吗？一文教你如何科学减肥？
晚上不吃饭真的能减肥吗？这是许多人关心的问题。在追求理想身材的过程中，人们常常尝试各种方法来减少体重，而晚餐被认为是一个关键的减肥因素。但是，仅仅通过.... [详细]
03月18日 10:41 更新 - 适合减肥吃的8种水果，千万不能错过
吃水果减肥，是不少人最喜欢使用的方法之一。那么，生活中有哪些水果是适合减肥的呢？ [详细]
03月12日 10:38 更新
“如何减肥”相关问答
- 问答
- 受孕期间可以减肥吗？该如何减肥
锻炼。少吃。。。。。。。。。。[详细]
- 问答
- 预防糖尿病该如何减肥？
你好，预防糖尿病确实减肥很重要，那么预防糖尿病该如何减肥呢？一般这也是需要考虑控制好饮食，在积极的锻炼身体，这两种减肥的方法都比较安全可靠，效果也比较....[详细]
- 问答
- 产后如何减肥？产后减肥可不可以吃减肥药？会不会影响奶源？
买收腹的穿，不可以吃减肥药，对宝宝不好奶水更不好[详细]