膝盖凉的原因有多种,且各人不同。膝盖凉与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关(经血多的女性多如此)。膝盖凉可能是缺乏热性食物及蔬果(羊、狗肉、海产品)等。膝盖凉的解决办法:多做膝盖、肘部按摩,促进血液循环;膝盖部位最好保暖,多用热水泡脚。膝盖凉适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物。然而,很多患者并不了解膝盖凉,对于膝盖凉的病因和治疗方法存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供膝盖凉最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下膝盖凉,请关注家庭医生在线。
对于大多数人而言,步入六十岁象征着生活另一段美好旅程的开始。但是对于单阿姨(化名)来说,这一阶段的开启却伴随着行走的挑战。两年前,一场突如其来的膝关节.... [详细]
03月26日 11:10 更新膝盖发红可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因和相应的解决方法: [详细]
02月20日 04:40 更新膝盖骨膜炎是一种常见的膝关节疾病,其症状表现如下: [详细]
12月21日 12:46 更新“我的膝盖开始疼了,看来天气要变了。” 对于上了年纪或者膝关节不好的人来说,膝关节通常是天气的晴雨表,天气变化比如说快要下雨了(湿度增加)或者台风要来.... [详细]
11月20日 10:02 更新11月,发货的不只有快递,还有冷空气。受冷空气持续影响,广州也开启了“换季式”降温。暨南大学附属第一医院骨关节科副主任医师张还添提醒,寒冷的天气可能引起.... [详细]
11月16日 10:10 更新您好;膝盖凉一般与天气变化,或者膝盖受风也有很大的关系,现在上班骑电瓶车比较多,膝盖部位锻炼不多,反而更容易受风,每晚可以用毛巾热敷膝盖,并且可以买些....[详细]
膝盖凉可通过局部热敷的方法改善,能促进血液循环,还可缓解膝盖凉的症状,晚上睡觉前也可用温水泡脚,能促进下肢血液循环,对于膝盖凉也能够起到改善的作用。如....[详细]
你好;一条腿膝盖凉,可能是风湿的,检查一下风湿因子,风湿病患者最怕风 冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥....[详细]
你好,对于出现这样的情况,考虑可能是受风着凉引起的,可能是跟风湿的情况有关系,需要就医指导进行细致的检查确定具体的情况,到时需要使用药物修复[详细]