颈椎病的最好锻炼方法
颈椎病的最好锻炼方法是什么？在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法，然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型，应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。然而，很多患者并不了解颈椎病的最好锻炼方法，对于颈椎病的病因和治疗方法存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供颈椎病的最好锻炼方法最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下颈椎病的最好锻炼方法，请关注家庭医生在线。
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