肩关节脱位患者大多都有明显的创伤史，会出现肩部疼痛、发胀、功能问题，如果不能及时进行控制，伤肢还会表现出延展性，出现骨骼移位、肌肉坏死等情况。同时肩关节脱位较为严重的患者，最好进行x线查验确立脱位种类和明确骨折状况。那么下面我们有请中山大学孙逸仙纪念医院主任医师杨睿，来为我们讲解肩关节脱位的治疗和后遗症。

肩关节脱位能自愈吗？

肩关节脱位一般很难自愈，且有很大几率会转变成复发性肩关节脱位，这种情况常见于30岁以下的年轻人。若20岁以下的年轻人出现肩关节脱位，其转变成复发性肩关节脱位的几率甚至达到95%以上；而当患者的年龄大于40岁时，发生复发性肩关节脱位的机会非常小，所以年龄是决定肩关节脱位转变为复发性肩关节脱位的重要因素。

肩关节脱位后有后遗症吗？

肩关节脱位后有后遗症。肩关节脱位会使得盂盘和肱骨头出现明显的骨缺损，导致出现肩膀越来越不稳的后遗症。若患者肩关节脱位次数太多而一直没有正规治疗，睡觉的时候也会容易脱位，会非常痛苦，这是一种严重的后遗症，会严重影响到患者的生活质量。

为什么一次比一次容易脱位？

肩关节脱位的频繁出现与每次肩关节脱位后所造成的的骨头的磨损有关系。每一次肩关节脱位，都会磨损肩关节盂盂盘和肱骨头。同时，肱骨头长在盂盘上，肱骨头每次滑出的都会和盂盘上的骨头同时磨损。随着磨损的次数越来越多，盂盘越来越小，肱骨头越来越扁，肩关节脱位就会变得越来越容易。

肩关节是全身大关节中运动范围最广、结构最不稳定的一个关节，所以在受到外伤时很容易出现脱位症状。平时患者可以通过肩关节脱位功能锻炼来缓解脱位的发生，比如进行耸肩练习、伸指握拳练习、肱三头肌等长收缩练习等加强肩关节活动量，使得肩关节能够适应较大范围的幅度变化，减少脱位的发生。

（责编： ）