秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

颈椎病患者的饮食要注意什么?

2020/6/3 14:44:50 举报/反馈

颈椎病又称颈椎综合征,是临床上一种常见的疾病,主要是椎间盘的一种退行性的病理改变,主要由于长期不正确的颈椎使用姿势或椎间盘脱出,导致颈椎脊、神经根或椎动脉受压,从而出现的一系列功能障碍。导致颈椎病的发生原因众多而且复杂,那么针对哪些因素会导致颈椎病的发生?颈椎病患者的饮食要注意什么?下面由我们的特邀专家云浮市人民医院副主任医师林伟鹏来为我们做解答。

哪些因素会导致颈椎病的发生?

颈椎病的发生主要取决于先天性的发育不良或者在此基础上的退行性病变,劳损和畸形都会加速这一个进程,外伤和炎症是疾病的主要诱发因素。 严重的颈椎病症状表现为,日常生活中病人无法用手拿筷子、拿碗吃饭,更不可能进行日常的家务劳动,更严重的可能有四肢有瘫痪的表现,以及眩晕而无法起床。

颈椎病是哪些原因引起的?

颈椎病的发病是由多个原因引起的:1、颈椎退行性变,包括椎间盘的退变、韧带和小关节前、后、中韧带这些结构;2、慢性劳损,如不良的睡眠姿势、不良的工作姿势、不适当的体育锻炼;如长期做瑜伽,颈椎过度活动的角度可能也会造成颈椎损伤;3、颈部的外伤,如交通意外、运动损伤。还有椎管狭窄、先天性畸形等因素。

颈椎病患者的饮食要注意什么?

颈椎病患者的饮食要注意清淡饮食、不要偏食,各种食物都应该均衡摄入,尤其要注意避免暴饮暴食;饮酒、醉酒都很容易导致颈椎病患者的姿势不良,颈椎病患者在饮酒、醉酒休息后可能会因姿势不良使原来的颈椎病症状更严重。

颈椎病的发生主要是先天性的发育不良和在此基础上的退行性病变,不良的睡眠姿势和工作姿势、不适当的体育锻炼引起的,外伤和炎症也可成为颈椎病的诱因,严重的颈椎病患者可能无法拿筷子、拿碗吃饭,更严重的可能会四肢瘫痪。颈椎病患者要注意饮食清单、均衡营养,尤其避免暴饮暴食,同时患者尽量少喝酒,因为颈椎病患者在饮酒、醉酒休息后可能会因姿势不良而加重颈椎病的症状,除了注意饮食,颈椎病患者要到正规医院就诊,尽量减少颈椎病带来的痛苦。

本文指导医生:
林伟鹏

林伟鹏 副主任医师

云浮市人民医院骨科

擅长疾病:脊柱病微创治疗、四肢骨和关节损伤诊治,尤...[详细]

(责编:吴嘉瑶 )

展开剩余内容
相关问答
Q:颈椎病注意事项是什么

颈椎病与长期的劳损有很大的关系,尤其是对于长时间低头工作的患者容易出现颈椎病。颈椎病应该注意在平时的时候保持良好的坐姿,站姿,还应该注意不要在床上躺着看书,看电视,睡觉的时候不要枕过于高的枕头。颈椎病患者还应该注意保暖问题,以免造成风寒侵入。

Q:哪些饮食对颈椎病患者的康复有帮助?

您好颈椎病的发生,与椎体增生、骨质退化疏松等有很大的关系,所以,对于颈椎病患者而言,富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食很重要。其中钙质含量较丰富的食物主要有,牛奶、鱼、猪尾骨等。有蛋白质也是颈椎病人必要的营养,主要事蛋白质对于韧带、骨骼、肌肉的形成有着不可或缺的效果。而一些B族生素以及维生素E,对环节颈椎病患者的疲劳以及疼痛都是很有帮助的。 总体上来说,颈椎病患者,在食物禁忌方面,没有什么特别的禁忌。只不过颈椎病患者,不能偏嗜一种食物,且要避免饮食过量,饮食无规律等。一些大家通常所认为的食物,也应有所注意,如肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品等应减小进食。还有对于颈椎病患者而言,要做到少饮酒,忌食浇、烤食物。

Q:颈椎病患者饮食原则有哪些?

  颈椎病饮食注意事项如下: 1、颈椎病的饮食原则:患有颈椎病的人在日常饮食上适合清淡、容易消化,切忌油腻食品和味重。视力模糊、流泪的患者,应该多吃含钙、硒、锌类的食物,比如豆制品、动物肝、蛋鱼、木耳、蘑菇、芦笋、胡萝卜、海带、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜。颈椎病患者伴有肝肾不足,要长期坚持服用枸杞、菊花,可达到平肝明目效果。饮食中多吃芝麻、桂圆可以滋阴补肾。另外,颈椎病患者也应该忌食辛辣激发性的食物。 2、颈椎病患者需要合理搭配饮食:日常饮食中应当注意合理搭配,切不可偏食。因为主副食中的营养是不尽相同的,粗粮和细粮也要同时吃。粗细粮、干饭和稀食粥、主副搭配达到全面营养,才可满足人体营养的需求,维持正常得人体需要,才能更好促进颈椎病患者康复。 3、治疗颈椎病的饮食方法:颈椎病症状表现为椎体骨质增生、退化和疏松,就应该多吃鱼类、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨等补肾益精的食物,同时也要注意补充钙和磷。颈椎病分为寒热和湿热血虚三种类型。属湿热阻滞经络者,应多吃葛根、丝瓜等清热食物;属寒湿阻滞经络者,应多吃狗肉、羊肉等温经散寒的食物;属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。 4、颈椎病饮食要点:饮食要点中医最为讲究,滋阴补阳更好的做到吸收营养。保护肝的筋,肾的骨,这样才能防止骨质疏松和退化。所以补肾也是颈椎病患者应该注意的。 平时大家需要注意骨骼变化,还会造成骨质疏松,导致骨质增生,这是一种比较严重的疾病,平时大家需要尽早调理身体,且要注意保健,改变不良坐姿,这样对缓解病情更有效,同时,也要注意少吃油腻的东西,要搭配膳食合理,同时也要注意自己的生活事项。

推荐视频

查看更多

帕金森患者会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应吗? 帕金森患者在使用美多芭后会出现情绪不稳定、焦虑、抑郁吗? 美多芭会影响神经递质的平衡,导致肌肉紧张、僵硬和运动障碍吗? 帕金森长期使用美多芭除了会产生抗药性导致效果逐渐失去作用? 用完妇炎洁银离子凝胶阴道出现大量的白色固体是不是有阴道炎 过敏反应在小脑萎缩共济失调患者中尤为严重,会加重症状? 干咳了三个月以上,从没有痰到有痰。头疼睡不够,脖子酸疼,情绪 氢氯噻嗪会加重美尼尔综合征的病情吗? 在美尼尔综合征晚期,病人的症状变得更加严重? 医生您好,我现在20岁,没发生过性行为,但是之前发生过边缘性 出现好多疹子,下去又有 孕14周,一开始喉咙干渴,喝水也干,隔俩天就开始打喷嚏,塞鼻 牙疼吃了美洛昔康片和人工牛黄甲硝唑胶囊,但是牙疼还是没有得到 手上有伤口,但是手碰到了猫咪的牙齿,不知道有没有碰到伤口,并 行房刚开始时很舒服可十分之后出现磨痛是怎么回事 用完妇炎洁银离子凝胶后,阴道里白色分泌物成块状并且排不出体外 以为在上上个月姨妈期间最爱后在上个月正常姨妈时间来了姨妈但是 十几岁手淫过度,现在严重早泄 。 成年人心脏和婴儿心脏一样小,属于心脏病吗 之前挤了鼻子上的痘痘还是什么然后现在虽然摸起来不痛但是有黑色 显示全部
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多