肝火旺怎么调理:1、食用富含维生素C的水果。2、菊杞茶。菊花和枸杞子均为药食同源的中药材,菊花性寒,枸杞温补,正好互补。中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火,其中组方比较经典的如陈.志谦菊杞茶,配以桑叶等药食同源中药材,无副作用,可做茶泡饮。3、奶制品。奶制品主要是补充人体蛋白质,以酸奶为佳,因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外,酸奶可促进干扰素生成,可提高机体免疫体力,达到养肝护肝的目的。4、均衡营养。5、调整心态。6、适当运动。每天定时定量的运动,可以提高身体的抵抗力,还可以让肝脏的功能更好,运动的时候也要根据自己的身体状况决定运动的量。运动初期,可在不影响身体舒适度的情形下慢跑,以疲劳度控制慢跑时间。 养肝绝非一日之功,任何事情都贵在坚持,养肝也是如此。健康食品藏在大自然中,我们应该在大自然中寻找养生保健的食物,改善日常饮食习惯,合理膳食,最终护理好自己的肝脏。家庭医生在线肝病频道为广大网友提供肝病最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下肝病,请关注家庭医生在线。.
小三阳是否严重需综合肝功能、病毒载量、肝脏纤维化程度、症状表现、并发症等因素判断。 [详细]
02月25日 04:49 更新小三阳具有传染性,其传染与乙肝病毒复制、传播途径、病毒载量、机体免疫力、病情状态等有关。 [详细]
02月25日 10:49 更新身体上出现小红点不一定是肝病,可能是由于血管痣、过敏性紫癜、蜘蛛痣、血小板减少性紫癜、樱桃状血管瘤等因素导致。 [详细]
02月25日 10:48 更新小三阳DNA定量标准与检测方法、病情状态等有关,包括检测下限、不同病情阶段的参考值、对传染性和治疗的提示、动态变化意义、与其他指标的关联等方面。 [详细]
02月25日 10:13 更新大三阳和小三阳是乙肝病毒感染后的两种不同血清学状态,涉及乙肝病毒表面抗原、表面抗体、e抗原、e抗体和核心抗体等指标的组合情况。 [详细]
02月24日 07:29 更新根据你说的症状治疗应该清肝火,可以中药调理看看,羚羊角钩藤汤加减,平时饮食以清淡为主,忌辛辣刺激食物,[详细]
你好,孩子有腹泻,肚子涨的情况,是可以给孩子选择丁桂儿脐贴的,还是可以的,也是需要多注意孩子腹部的保暖的,在饮食上要清淡点的。[详细]
小孩肝火旺,可通过饮食调理。比如多吃蔬果、喝清热茶饮、控制辛辣油腻食物等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。<br/>1....[详细]