保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应…… 详情>
月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺…… 详情>
经常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、倦怠乏力、面色苍白、冷汗淋漓、虚…… 详情>
巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也…… 详情>
阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷，进行热敷可以达到改善。这类情…… 详情>
女人，在自己特殊的日子里更要好好的照顾自己。以下六类食物不要在经期食用…… 详情>
如果痛经不是很厉害，那喝红糖水是可以缓解疼痛的，活血作用嘛。但是如果痛…… 详情>
原料为枸杞子15克，兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，…… 详情>
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，…… 详情>
积极治疗，原发性痛经需要使用药物治疗，最好在感觉到疼痛时就立即服用，止…… 详情>
浓茶红糖饮材料：茶叶、红糖各适量。方法：煮浓茶一碗，过滤掉残渣，并放入…… 详情>
避免喝浓茶：浓茶中含有较高的咖啡因和鞣酸，咖啡因会刺激神经，导致痛经加…… 详情>
花椒泡脚可以治疗痛经，先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡。天…… 详情>
气血虚弱型，症见经后一二天或经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按…… 详情>
疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓…… 详情>
盆腔炎是引发痛经的一个重要的继发性原因，这是由于盆腔炎涉及生殖器官所有…… 详情>
引起月经不调的塬因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、…… 详情>
姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏…… 详情>
气亏血虚型：表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部有轻微疼痛感，月经…… 详情>
生理因素。由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的…… 详情>
饭后胃痛可能由胃溃疡、胃炎、胃食管反流病、消化不良、胃部肿瘤等因素引起，目前... 详情>
怀孕27周胎动频繁，可通过调整姿势、适当休息、补充营养、记录胎动、及时就医等... 详情>
职场人缓解疲劳，正确的泡澡频率受身体状况、工作强度、环境温度、皮肤类型、个人... 详情>
腹腔镜术后康复受多种因素影响，普通饮食和吃对水果在营养供给、促进消化、增强免... 详情>
可穿戴设备监测长期胃动力不足存在一定可能性，但受限于技术原理、监测准确性、数... 详情>