女人经期饮食
月经是女性性功能的一项特有生理性规律。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。经期宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品；宜食含铁高的食物、宜喝加蜜热牛奶；宜补利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。家庭医生在线妇科频道为广大网友提供女人经期饮食最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下女人经期饮食，请关注家庭医生在线。
- 明星也关注！排卵期白带多的科学应对方法
排卵期白带多可通过注意卫生、选择合适内裤、调整饮食、观察白带性状、及时就医检查等方法科学应对。 [详细]
02月05日 05:01 更新 - 职场女性的福音：阴道镜检查为健康护航
阴道镜检查可助力职场女性健康，能及时发现宫颈病变、阴道病变、外阴病变，还可辅助诊断HPV感染情况，并且能为后续治疗方案的制定提供依据。 [详细]
02月05日 04:00 更新 - 空气水质差会加重排卵期腹痛吗 真相在这里
空气水质差可能会加重排卵期腹痛，主要与免疫系统应激、内分泌失调、炎症刺激、心理压力增加、有害物质累积等因素有关。 [详细]
02月05日 03:00 更新 - 哺乳期晚上穿内衣 vs 乳腺健康，你选哪个
哺乳期晚上是否穿内衣与乳腺健康密切相关，涉及的因素有乳腺血液循环、乳汁排出、乳腺组织压迫、睡眠质量、乳腺疾病发生几率等。 [详细]
02月05日 03:01 更新 - 孕早期同房，怎样避免流产悲剧发生
孕早期同房避免流产悲剧发生，需考虑孕妇身体状况、注意同房姿势、控制同房频率、做好卫生清洁、关注孕妇反应等。 [详细]
02月05日 03:01 更新