月经肚疼的原因就是由于子宫收缩而产生的疼痛感,如果避免了子宫肌肉的收缩也就减少了经期的痛经:平时多加锻炼,让自己的身体更健康,不要害怕经期,让肌肉充分的放松,每天坚持跑步,每天坚持洗温水浴,多食用有利于肌肉放松或缓解肌肉放松的食物或,如红葡萄酒,柠檬果汁及热牛奶,香菜、胡萝卜、橘子、生姜等。在经期来之前要不要吃凉的东西,不要淋雨,不要在较冷的环境中工作,冬天穿衣服要厚一点,不要吃辛辣的食物,不要吃凉的水果,肉类的东西要少吃,多吃些素菜类食物。注意个人卫生,自己平时要多注意个人下身卫生,要养成一个良好的个人卫生习惯,不让细菌微生物有可乘的机会,不让私密处生病,减少妇科病的发生。家庭医生在线妇科频道为广大网友提供月经肚疼最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下月经肚疼,请关注家庭医生在线。
作为专注于女性健康的医学工作者,我们深知月经周期对于女性健康的重要性。月经的规律性不仅是女性生殖系统健康的标志,也是评估整体健康水平的重要指标之一。那.... [详细]
04月29日 03:58 更新月经是女性生理周期中的一部分,伴随着一系列生理变化。在这个过程中,很多女性会寻求各种方法来缓解经期不适。其中,喝红糖水是一种广为流传的传统做法。那么,.... [详细]
04月29日 03:49 更新在面对意外怀孕或者因各种原因需要终止妊娠的情况时,很多女性会考虑人流手术。然而,人流手术并不是随时都可以进行的,它受到孕期时间、胎儿发育情况以及手术风.... [详细]
04月28日 10:22 更新月经是女性生殖系统的重要表现之一,它的周期、持续时间和流量都是女性健康的重要指标。关于“月经7天是否正常”的问题,我们需要从多个方面来详细解析。 [详细]
04月28日 08:43 更新在探讨月经走后第几天是安全期之前,我们首先需要了解什么是安全期,以及它是如何计算的。同时,我们也要认识到每个女性的月经周期都是独一无二的,因此安全期的.... [详细]
04月19日 10:24 更新你好,月经失调有可能是妇科炎症引起的,建议你最好去医院妇科行B超检查看一下比较好,检查确诊病因后对症用药。[详细]
你好:月经推迟,并且量少,在来月经之前,小肚疼,乳房胀疼考虑还是月经失调引起症状,如果排除怀孕月经期超过一周可以服用药物乌鸡白凤丸或者肌肉注射黄体酮注....[详细]
医生建议:月经不通畅还肚疼不建议您服用云南白药的,建议适量喝一些益母草膏促进子宫收缩的,注意避免吃生冷食物刺激[详细]