月经不规则
月经不规则怎么回事？通常女性在月经初潮后的1~2年内月经不规则,之后会慢慢变好。经血正常的颜色是深红色,其他鲜红色、咖啡色,质清淡而色黄,都是不正常的。平时月经前后和经期尽量不要吸烟喝酒,少喝咖啡,多蒸桑拿和泡澡,注意小腹保暖。坚持做运动和瑜伽,调节呼吸,以促进全身循环。家庭医生在线妇科频道为广大网友提供月经不规则最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下月经不规则，请关注家庭医生在线。
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