月经肚子疼吃什么好

月经肚子疼吃什么好?月经肚子疼的女性在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。月经来潮时,要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说,每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此,从原则上讲,月经干净之后的1-5天内,应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血的作用的食品与药品,如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。家庭医生在线妇科频道为广大网友提供月经肚子疼吃什么好最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下月经肚子疼吃什么好,请关注家庭医生在线。

“月经肚子疼吃什么好”相关问答

来月经肚子疼吃什么好

在来月经时出现了肚子痛的症状考虑和痛经有关,痛经一般是由于经期受凉或者妇科病所引起的,如果只是轻微的痛经可以在月经期喝红糖姜水来缓解或者可以用暖宫贴缓....[详细]

来月经肚子疼吃什么好?

来月经期间如果肚子疼考虑是痛经的症状,此时可以热敷小腹部,使用热水袋或者外用暖宫贴等,去除宫寒,缓解腹痛,同时还可以使用益母草颗粒或者是益母红糖等进行....[详细]

大姨妈肚子疼吃什么好

您好,月经来的时候,由于子宫内膜脱落造成子宫内膜的收缩,可能会引起子宫疼痛,包括腹部疼痛的情况发生。可以进行食疗改善,例如可以吃红枣枸杞粥,最好是比较....[详细]

月经来肚子痛吃什么好

您好,来月经肚子疼是属于痛经的,与宫寒,气血不足,妇科炎症,内分泌失调等有关,月经期间注意腹部保暖,多喝温水,不要吃生冷辛辣的食物有利于缓解病情,同时....[详细]

月经肚子疼吃什么药?

月经肚子疼吃止痛药,在用任何药物的时候,一定要按照医生所开的剂量服用,尽量不要自己盲目的服用。月经肚子疼还可以通过热敷的方法进行缓解,还可以适当的喝一....[详细]

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