更年期应该吃什么
更年期应该吃什么？更年期多食鱼。鱼肉结构松软、细嫩、结缔组织少，容易消化吸收，不但适合更年期女性消化力逐渐减弱的肠胃。更年期应该吃什么？多食高钙类食物。由于更年期妇女体内雌激素水平降低，容易发生骨质疏松，稍不注意，易发生缺钙、骨折等病变。更年期应该吃什么？少食盐和糖类更年期妇女也应控制食盐，少吃甜食。然而，很多患者并不了解更年期应该吃什么，对于更年期应该吃什么存在着或多或少的疑问。家庭医生在线妇科频道为广大网友提供更年期应该吃什么最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下更年期应该吃什么，请关注家庭医生在线。
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