人流后吃什么好?蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5~2克,每日量约100~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。家庭医生在线妇科频道为广大网友提供人流后吃什么好最新最权威的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下人流后吃什么好,请关注家庭医生在线。
在面对意外怀孕的情况时,许多女性可能会考虑终止妊娠。其中,人流手术是一种常见的选择。那么,怀孕二十天是否可以做人流手术呢?本文将围绕这一主题进行详细解.... [详细]
04月23日 02:39 更新在孕期,每位准妈妈都希望自己能给宝宝提供最佳的营养环境。其中,叶酸作为一种重要的维生素,经常被提及。那么,怀孕后可以吃叶酸吗?本文将从叶酸在怀孕期间的.... [详细]
04月23日 02:27 更新在孕期,每位准妈妈都格外关注自己的饮食营养,因为这不仅关乎自己的健康,更直接关系到宝宝的生长发育。鹅蛋作为一种营养丰富的食材,自然也被不少孕妇所关注。.... [详细]
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04月23日 02:49 更新在探讨避孕药和人流对身体的伤害时,我们首先需要了解它们各自的作用机制及对身体的影响。避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平,从而达到避孕的效果;而人流.... [详细]
04月22日 08:38 更新医生建议:人流术后前半个月最好还是在家休息段时间注意保持一个良好的心态,多食入些高蛋白的物质,另外一个多煲点鸡汤来喝下,一个月内禁性交同房[详细]
人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、....[详细]
你好,一般人流术后饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新....[详细]
你好,人流后一般来说身体比较虚弱,另外就是流血了需要补充一些蛋白质丰富的食物加强营养,这些食物有瘦肉,鸡肉及鱼虾等,另外就是牛奶,这些都是很好的食物 ....[详细]