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吃榴莲治疗痛经效果好吗

2016/11/22 15:58:51

吃榴莲治痛经疗效果好吗? 痛经是最为常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀,常伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。

因榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。《本草纲目》中记载,榴莲“可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气”。另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

虽然吃榴莲有治痛经效果,但榴莲也不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。

另外榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,含11%淀粉,13%糖分,蛋白质3%,还含有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。

榴莲具有活血散寒,缓解痛经的药用效果,对体寒痛经的女性是有很大帮助的,是一个结合美味与食疗的完美食品。

(责编:陈晓 )

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