咽喉炎食疗法?首先,准备食材。粳米60克。牛蒡根30克。白砂糖30克。没有牛蒡根的话可以用牛蒡子。把20克牛蒡子打碎放在一旁待用。这个食疗法适用于由于咽喉炎引起的一些病症,起到疏风散热,解毒消肿的作用。2、将牛蒡根用清水洗一下,然后找一个锅煎成汁,待到牛蒡汁液煎煮出来了用过滤网除去渣。留下汁液,只要取汁100毫升就好。放在一旁待用。3、把粳米放在淘米锅里面淘洗干净。再将粳米放入煲锅中,加入清水,只要500毫升就好了。首先开旺火,先用旺火烧开,之后再转用文火让它慢慢熬煮,直到熬煮成稀粥,最后再加入牛蒡根的汁,搅拌均匀,根据个人口味加糖调味即成。若想了解更多关于咽喉炎食疗法的相关资讯,家庭医生在线为广大网友提供咽喉炎食疗法的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下咽喉炎食疗法,请关注家庭医生在线。
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