最近天气干燥，不得不说感冒、鼻炎和鼻窦炎等疾病成为这个季节的常见病。武警广东省总队医院外三科耳鼻咽喉专业接诊的中耳炎患者也有所增加，更令人惊讶的是部分中耳炎患者是因为感冒后擤鼻涕方式不当引起的。

专家介绍说：“危险动作”捏两鼻孔用力擤：很多感冒、鼻炎的患者，生病时鼻腔内的分泌物增多，常常需要擤鼻涕，不少人会把两个鼻孔同时捏住再用力向外擤，鼻涕是擤干净了，但是耳朵突然出现阻塞感、闷胀感、耳鸣、甚至疼痛，有时候几分钟后就能恢复，但是情况严重时却会引起中耳炎。有的急性中耳炎就是因为擤鼻涕不当造成的，因为鼻腔是通过咽鼓管和中耳炎相通的，当擤鼻涕用力过度时，鼻涕中的细菌就会在压力的作用下，不向外流而是通过咽鼓管涌入中耳腔，进而引起中耳的细菌感染。尤其是儿童的咽鼓管比成人的短，而且小孩擤鼻涕在用力上没有把握，因此，儿童感冒后擤鼻涕更易发生急性化脓性中耳炎。

针对此患者耳鼻咽喉专业的护士给前来就诊患者讲解擤鼻涕的正确方式：

1、用手指压住一侧鼻孔，由另一侧将鼻涕向外擤出，然后用相同的方法再擤另一侧鼻孔。

2、将下巴向上抬起，用手指压住一侧鼻孔，通过鼻子抽吸将鼻涕从后鼻孔回吸到鼻咽部，然后经口咯出，然后用相同的方法再抽吸另一侧鼻子。必须注意，无论用什么方法擤鼻涕，都不能用力过猛。

温馨提示大家：感冒后长期擤鼻涕出现耳闷，耳痛等症状时，要意识到可能引发了中耳炎，应及时到耳鼻喉科检查，以利尽早给予对症治疗，切不可等发展到流脓等严重症状时再来，以免成为慢性中耳炎。

（责编：张颖琳 通讯员：田乃伟、王爱兰）