儿童由于消化系统发育尚未完善，很容易出现消化不良等消化异常的情况，当出现消化不良的情况时，许多家长会选择为宝宝准备完美营养餐，需要注意的是虽然完美营养餐对于胃口不好和抵抗力弱的儿童来说就促进作用，但是也不能吃太多，最好通过食用蔬菜和水果来补充营养。针对小儿营养餐的相关问题，下面请南方医科大学附属佛山医院主任医师王晓宁为我们进行解答。

完美营养餐适合儿童吗？

完美营养餐不适合儿童食用。儿童的饮食需要根据自身的营养条件来选择，如肥胖的儿童就需要多吃一些清淡的食物，瘦小的儿童就要多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物，贫血的儿童就要多吃一些富含铁元素的食物等。儿童的食物选择特别是哺乳期对辅食的选择要以高维生素、高蛋白质为主，建议先带孩子到医院进行微量元素的检测，平时可以适当的服用一些补钙、补锌的口服液来配合补充营养。

小儿湿疹可以吃鸡蛋吗？

小儿患有湿疹尽量不要吃鸡蛋。小儿湿疹的主要病因就是过敏，这种疾病的治疗首先需要从控制饮食入手，湿疹患者需要注意控制热量的摄入，不要吃牛肉羊肉和其他油腻辛辣的食物，鸡蛋特别是蛋黄也属于热量较高的食物，且很容易造成过敏反应，所以患儿要尽量少吃或不吃蛋黄。小儿湿疹需要及时的补充维生素来提高身体的免疫力，也可以食用一些益生菌来提高胃肠道的消化吸收能力，这类患者主要保证患处的清洁不要过度刺激患处。

当儿童出现消化不良情况时，家长可以通过增加食物的多样性等方法来增加孩子的食欲，拒绝生冷和油腻的食物，最好少盐少油，多吃具有健脾安神作用的食物，辅食的添加原则需要遵医嘱逐步添加，注意营养均衡。

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