健康饮酒须知6大事项
- 空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。
- 不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。另外尽量能够饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
- 喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,由于酒精对肝脏的伤害较大,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 [详细]
节假日是胃肠疾病高发的时期。其中最高发的是急性肠胃炎,第二是急性胰腺炎,第三是由喝酒引起的疾患,比如胃肠道损害、或是肝脏损害,甚至是胃黏膜出血等,这些疾病和症状在节假日尤其是春节会比平时高发很多。刘思德教授指出,春节期间胃肠病高发与人们不良的生活习惯有很大的关系。其中饮食不当和进餐不规律是诱发肠胃病的主要原因。 [详细]
节假日的胃肠疾病其实也是可以预防的,把握好三大要点即可安全度过。[详细]
现在为什么得胃病的人越来越多了,过去发病者多为中年人的胃病,而今发病年龄大有提前的趋势。现在25-35岁的年轻人胃病的患病率逐年递增,尤其是从事销售、金融、媒体等工作的年轻白领,另外在节假日,比如春节、国庆肠胃病更容易高发。
假日及旅途中常诱发的胃肠疾病一般是急性胃肠炎。应对这样的疾病,一般建议服用胃黏膜保护剂、制酸剂、或是OTC类抗生素,比如达喜、吗叮咛等。如果出现呕吐、腹泻等症状时,多数跟细菌感染有关,所以有必要提前准备一些抗生素类药物。c抗生素的使用最好提前请医生开具,并在医生的指导下使用。如果一定要自己选择,可挑选不良反应低,副作用较小的类型。如果身体出现严重的腹泻、无高热现象,并且无法立即前往医院就诊的话,建议服用一些止泻类的药物。先止泻,再尽快就医。[详细]
胃癌早期会伴随着轻微的胃部炎症或者溃疡,胃痛部分是由胃部炎症或者溃疡引起,而现在的消化类药物非常有效,即使是严重的胃部炎症或者溃疡,服用药物后多能控制。因此,早期胃癌病人服用胃药后会舒适,但这样就会掩盖真正的病情。[详细]
保护胃黏膜和促进胃动力的药,如硫糖铝、枸橼酸铋钾适合在饭前半小时服用。进餐后胃酸分泌量会大大增加,抑酸药最好跟着饭点服用。中和胃酸药能中和胃酸并保护溃疡面,缓解胃部不适,因此,最佳的时间节点为饭后1小时。[详细]
止痛药对人体损害最严重的部位就是胃肠。止痛药在胃内酸性环境下可直接侵蚀胃黏膜,破坏胃黏膜上皮细胞的脂蛋白层,导致胃黏膜屏障受损,引起胃炎或消化性溃疡;而且止痛药会抑制体内前列腺素的生成,使胃黏膜失去保护,胃中的酸性消化液趁机侵袭胃壁,会造成溃疡、糜烂甚至导致胃穿孔。 [详细]
胃癌和其他一些常见病,如胃溃疡和炎症都不能随便服药止痛了事,服用药物吃吃停停会造成慢性胃病长期无法完全治愈。没有症状并不意味着疾病已经治愈,必须持续用药物才能将其彻底治愈。一般来说,慢性胃溃疡需要两个月药物治疗,十二指肠溃疡需要1个月至1个半月药物治疗。[详细]
饭后吃拉唑和吗丁啉是错误的。奥美拉唑、兰索拉唑等药物具有抑制胃酸的作用,需要空腹服用,药物吸收比较好。吗丁啉是增加胃动力的药物,一般在服用后半小时到一小时起效,所以建议最好饭前半小时服用。如果饭后才服用吗丁啉,药效无法立即起作用,不能够有效避免饭后胃胀的症状。 [详细]
长期从事结肠镜诊疗及早期大肠癌内镜诊治研究。尤其擅长大肠病变的内镜微创切除。
我来说两句