减腹部肥肉
减腹部肥肉的方法有哪些？怎么可以快速有效的瘦肚子呢？这是很多人都关心的问题。爱美的美女都知道腰部是平常极难活动到的部位，容易积存脂肪。家庭医生在线小编告诉你如果合理刺激腰腹和背部的经络、穴位、肌肉，就可逐渐消除腰部肥胖。这就是按摩减肥效果好的原因。那按摩哪些穴位会有助于减肥腹部的赘肉呢？赶紧和家庭医生在线小编一起来看一下吧。
- 左下腹部隐痛为什么需要当心？
左下腹部隐痛可能有多种原因，其中一些可能需要引起重视。以下是一些可能导致左下腹部隐痛的原因： [详细]
10月16日 02:39 更新 - 消化疾病易展现在口腔、皮肤或腹部？及早识别，避免消化疾病“蒙天过海”！
食道、大肠和小肠、胃部、胰腺和胆囊以及肝脏等同属于消化系统器官，器官功能发生紊乱或受到损害时，有可能从其他器官上展现出来，往往被误诊或漏诊，从而延误最.... [详细]
03月04日 07:35 更新 - 胃不好的人少碰4肉3水，做到2点胃会感谢你！
胃是身体上重要的消化器官，承担着重要的作用，但胃又是非常娇嫩的器官，稍有不慎就会对胃部带来损伤，胃不好的人尽量少碰4肉3水，以免对胃部带来伤害。 [详细]
11月25日 07:07 更新 - 上腹部疼痛进食困难 竟是罕见食管壁内支气管囊肿！
韶关的陈女士上腹部疼痛几年，且越来越频繁和加重，伴有胸口疼痛，胃镜检查发现距离门齿33-40cm处有串珠样多个花生米大小的隆起肿物。近日南方医科大学中西医结.... [详细]
02月23日 10:15 更新 - 春节大鱼大肉吃到消化不良？来看看中医专家的应对妙招！
大节当前，美食成了节日的主角，疫情中的春节别具一格，“就地过年”，也就地来一场舌尖上的春节吧！想想都让人激动，火锅、烧烤；肥牛、海鲜；蛋糕、巧克力；美.... [详细]
02月18日 10:15 更新
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- 做什么运动能减腹部肥肉
跑步、跳绳、游泳或者是转呼啦圈，这些运动都是能够减去腹部的肥肉的，也可以通过练瑜伽的方法来减去腹部的肥肉。因为减肥是一个长期的过程，不会几天就瘦下来的....[详细]
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- 用保鲜膜包裹腹部可减腹部肥肉吗
保鲜膜包裹皮肤可以使出汗增加，但是剪掉的都是水分不能减脂肪。而且长时间包着保鲜膜会使皮肤不能呼吸会引起皮肤发炎 建议您还是控制饮食 加强锻炼 。祝您身体....[详细]
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- 如何科学的做仰卧起坐减腹部肥肉？
您好，建议运动减肥效果很好，特点：自然疗法，安全无副作用，不易反弹。理由：对于减肥而言，运动无疑是最有帮助的，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，....[详细]
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- 减腹部赘肉，饮食如何安排
你好，减肥的方法主要还是通过积极锻炼、适当控制高能量饮食比较科学。比如做仰卧起坐或打球、跑步等。至于饮食方面的安排，平时可以经常吃水果蔬菜，少吃过于油....[详细]
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- 我身高150，体重130，想重点减腹部和腿部，身上的肉有点紧
现在的情况，体重过高，属于肥胖，并且减肥的话，主要以节食加运动为主的，平时要少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，坚持运动，可以有效的减肥的。[详细]