防癌食谱如下所示:1、玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,它具有防癌作用;玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用。2、西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。3、胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。家庭医生在线肿瘤频道为广大网友提供防癌食谱最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下防癌食谱,请关注家庭医生在线。
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