随着社会的疾病，患鼻咽癌的患者在不知不觉间增加，只是有些患者还没有认识到疾病的到来。鼻咽癌这一疾病带来的伤害非常的大，如果治疗不及时，甚至可能会有生命危险。下面咱们来一起了解下：鼻咽癌的高危人群有哪些？

鼻咽癌的高危人群

1、处于鼻咽癌的高发地区的人群，比如：广东、广西、福建等，而且年龄超过40岁者，一定要警惕鼻咽癌的发生。

2、在生活或工作中，长时间接触一些油烟、化学毒物并有吸烟、饮酒习惯的人群，他们应该定期进行相关检查。

3、家人或亲属有鼻咽癌患者的人群也是鼻咽癌的高发人群。

4、你如出现不明原因的头痛、鼻塞、鼻涕带血、鼻衄、耳鸣等症状，而且有些症状反复出现时，应警惕鼻咽癌的发生。

5、用手触摸自己的颈部，正常情况下颈部淋巴结是触摸不到的，如果能触及到淋巴结就说明淋巴结肿大，应及时到医院进行检查。

鼻咽癌饮食“金标准”

1。禁烟、酒、辛辣、油炸、烧烤类食物。辛热香燥食物易助热伤津，少食用。

2。不吃腌制类食物，特别是广东式腌制鱼。

3。放疗期间食物宜软，忌坚硬、粗糙、过烫之物，以免损伤被放疗射线灼伤的口腔、咽部黏膜。

4。放疗后引起的口干咽燥，应以生津润燥为饮食原则，如茶叶水、柠檬水、水果汁、葡萄糖液、西瓜汁、橙汁、乌梅汤、绿豆汤、梨汁、橘汁等。可多食用枸杞子、石斛、麦冬、菊花、芦根、甜杏仁、红枣、荸荠、白萝卜、梨、山楂、柑橘等食物。

5。免疫功能降低者，可适当选用灵芝、黑木耳、银耳、香菇、蘑菇等菌菇类食物，也可多食用海带、紫菜、瘦肉、鱼类、新鲜的瓜果以及豆类食品等。

（责编：郑梦雪 ）