喉咽肿瘤除会厌舌面和会厌谷常见潴留囊肿外，喉咽良性肿瘤很少发生，而恶性肿瘤较多见，一般男性多于女性，好发于老年人。喉咽肿瘤日常该如何预防？
喉咽肿瘤日常该如何预防
1、禁烟：日常生活中，无论在什么原因下，经常吸烟都会直接的将各部位的器官进行损伤，也很容易诱使喉癌的出现。吸烟时间越久，发生疾病的可能性就越高。因为烟中的尼古丁和煤焦油，以及产生的苯并芘都属于致癌物质。因此，禁烟是非常必要的。
2、不酗酒：现实生活中，很多人因为工作关系，不得不去应酬很多酒席。然而，长期没有节制的大量饮酒饮酒，会导致喉部充血水肿。从而发生营养不良、机体免疫能力下降，对喉癌的发生有一种强烈的诱发作用。
3、防范饮食习惯不良的危害：说到火锅，很多人对它是情有独钟，不管是什么季节，都会隔三差五的和朋友去吃一顿，特别是一些口味较重的人，喜欢吃麻辣口味。从而，严重的刺激了喉部，再加上吸烟、喝酒，对疾病的发生有着严重的侵害性。
喉咽肿瘤日常该如何预防
饮食要注意什么
桔子含有丰富的糖类，即葡萄糖、果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示，每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。
而且，桔子全身都是宝贝，一个桔子可以顶“无味药材”：
陈皮：橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能，可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症，还可解鱼蟹毒。
青皮：橘子未成熟果实之外皮或幼果，色青而名之。其性温味苦辛，具疏肝破气，散结消痰之功，力较陈皮而强，常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、癥瘕等症。
橘肉：味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌。
橘络：橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平，有行气通络，化痰止咳之功，主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。
橘核：橘子的果核（种子），性微温味苦平，功专理气散结止痛，对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。
编辑结语：通过对喉咽肿瘤日常该如何预防的介绍，相信大家对喉咽肿瘤日常该如何预防也有所了解了。
