鼻咽癌是我国高发恶性肿瘤之一。流行病学调查表明，我国华南地区是鼻咽癌高发地区，其中广东是首位，故鼻咽癌又称“广东瘤”。国内鼻咽癌分布有明显的地区性差异，以广东中部的肇庆、佛山、广州、和广西东部的梧州地区为高发中心，向周围逐渐降低。男性发病率约为女性的2~3倍，40～50岁为高发年龄。鼻咽癌占全身恶性肿瘤30.97%、占头颈肿瘤78.08%、占上呼吸道肿瘤的92.99%。

鼻咽癌的预防很关键，在日常生活中应多注意，做好预防保健工作，就可以把鼻咽癌扼杀在摇篮之中。但现在的普遍现状是人们都是得了病才想办法治疗，在此之前都不太关注健康方面的知识。鼻咽癌的病因，一般认为与遗传、感染EB病毒、吸入或食入致癌物质等有关。因此，预防上也应从这些方面入手。

一、是注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。

二、是尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟戒酒。

三、是有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。

四、 纠正不良饮食习惯：不吃咸鱼及腌制品。

如家住疾病高发地区或直系亲属有鼻咽癌病史的应每年定期体检鼻咽部，体检时可以抽血查EB病毒。

五、 如出现前述症状，应及时就医，而不是讳疾忌医。早期就诊不但可以增加治愈率也可以降低医疗费用。

六、 应到耳鼻咽喉专科就诊，而不是内外科，非专科医生同样有可能漏诊。

七、 确诊鼻咽癌后不应害怕，更不应放弃治疗，对于病者来说，有一颗顽强的心比任何治疗都有效。

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