去黑眼圈的方法:眼部血液运行不畅顺,积聚于眼下,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。 1。做右眼时,将右手食指横放黑眼圈上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。 2。用中指在黑眼圈位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。 3。将食指及中指轻按在黑眼圈位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。 缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物 ,可以消黑眼圈。
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你需合理化饮食,多注意睡眠,不要熬夜为好,另外需多吃新鲜的蔬菜水果,像西红柿,鸡蛋,胡萝卜等有助于淡化黑眼圈。[详细]