怎么样去除黄褐斑
去除褐斑、黑头还是建议先去看医生，因为还是存在一定个体差异的。有黑头要平时养成好的生活习惯,保持良好的情绪；科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主。另应注意降温,多喝开水,可以很好的预防和治疗雀斑。黑头生成的原因是多方面的，是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，调整内分泌入手。通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,通过化淤通络,改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,可以很好的去除雀斑、黑头等，饮食要清淡。
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