黄褐斑吃什么好

黄褐斑的饮食(1)积极治疗慢性消耗性疾病,根治发病因素。(2)怀孕后出现黄褐斑者,一般只做面部按摩,并应多吃新鲜蔬菜和水果,或产前产后服维生素C,每日一克,有抑制色素合成的作用。(3)保持心情舒畅,避免过多忧虑。黄褐斑的调理及修复色斑的形成原因很多,种类比较复杂。我们最常见的色斑是雀斑和黄褐斑。经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退,对预防黄褐斑大有益处。 黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食物,如酒、浓茶、咖啡等,以免加重病情。

“黄褐斑吃什么好”相关问答

黄褐斑吃什么好?

如果有黄褐斑在饮食上宜饮食清淡、富有营养、含维生素丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、面瓜等。[详细]

长黄褐斑吃什么好,黄褐斑怎么治疗?

长黄褐斑可以多吃一些含维生素C比较高的当季水果,比如猕猴桃或者是橘子,并且日常也要多喝温热水,能够增强身体的代谢,有利于黑色素随着尿液排出身体以外。在....[详细]

黄褐斑吃什么好

长黄褐斑的人在饮食上可以多吃些富含维生素C的食物。比如橘子、草莓、柠檬等水果中就含有大量的维生素C,平时可以多吃一些。还可以多吃些富含维E的食品,这类食....[详细]

得了黄褐斑吃什么好?

你好,在众多的水果当中,其中有一些也可去黄褐斑的,如其中的柑橘类水果、还有鲜枣、猕猴桃等,这些水果含有丰富的维生素c,有美白淡斑的效果,另外还有樱桃、....[详细]

脸上有黄褐斑吃什么好?

脸上长黄褐斑的患者,平时可以吃一些橘子、柚子、猕猴桃、白菜、西红柿等食物。因为这些食物里面含有丰富的维生素C,这种成分具有很强的抗氧化作用,可以降低自....[详细]

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