黄褐斑吃什么好
黄褐斑的饮食（1）积极治疗慢性消耗性疾病，根治发病因素。（2）怀孕后出现黄褐斑者，一般只做面部按摩，并应多吃新鲜蔬菜和水果，或产前产后服维生素C，每日一克，有抑制色素合成的作用。（3）保持心情舒畅，避免过多忧虑。黄褐斑的调理及修复色斑的形成原因很多，种类比较复杂。我们最常见的色斑是雀斑和黄褐斑。经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对预防黄褐斑大有益处。 黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食物，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。
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03月07日 04:48 更新
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