祛除黄褐斑
黄褐斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。祛除黄褐斑找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；祛除黄褐斑要科学饮食，绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白祛除黄褐斑的作用。将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部黄褐斑。
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