怎样美白最快最有效
水果美白营养食谱有木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效。这款水果美白营养食谱既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。水果美白营养食谱还有奇异果，奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻。
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