美容餐的安排可以采用红枣桂圆糖水,这款美容餐的材料是红枣,桂圆,枸杞,银耳,冰糖。美容餐的制作步骤:红枣枸杞洗干净,桂圆去皮去核留圆肉,银耳泡发好撕片。电饭锅煲汤档,加水放入红枣枸杞,桂圆肉,银耳片,冰糖。大约30分钟就可以食用了。美容餐的安排推荐紫薯燕麦粥,美容餐的做法是,紫薯去皮切块,大米淘洗干净,放入电饭锅内加水,煮粥档,20分钟即可,开锅加入燕麦片,继续焖煮3-5分钟,燕麦绵软就能出锅食用了。
元旦假期将至,爱美的女生们都想收拾得美美的出去跟朋友们聚会,除了新衣服、美美的发型,美甲也是必不可少的一部分。美甲可以让手指更加精致,也能展现出个人的.... [详细]
12月29日 01:37 更新人类对美白的追求可以追溯到古代,各个种族中,女性肤色比男性浅,因为女性体内的血红蛋白(血液中的红色素)和黑色素(皮肤和头发中的棕色素)含量较低。 中国.... [详细]
10月21日 10:57 更新每个人都希望自己能够变得更加美丽,但是有些人却因为一些看起来微不足道的小习惯,影响了皮肤的状态,甚至使皮肤出现了问题,比如干燥或者长痘,因此要掌握这些.... [详细]
09月14日 09:42 更新光洁亮丽而且白皙的皮肤,不但会让人看起来更加有精气神,而且也能够提升颜值,使人变得更加有自信。如果皮肤并不是天生暗沉,其实是可以通过一些美容方法改善肤.... [详细]
08月31日 09:23 更新部分人小时候脸蛋白皙,是妥妥的白瘦美。但随着年龄增长,肤色变得暗沉且发黄,看起来没有任何精神而且显老,这种情况下可以借助医美方式来缓解,重新拥有白皙的.... [详细]
08月29日 09:16 更新建议不要相信广告,减肥最好的方法就是运动,晚饭可以适当的少吃一些,但是不要用节食的方法减肥。饮食上少吃多餐,注意营养,尤其是早晨和午餐,这两餐对人的体....[详细]
是要根据你生产以后的生产方式来决定吧,毕竟刨腹产和顺产的话,对于月子餐的要求都是不一样的,如果是属于顺产的话,你可以选择产后,只要注意营养,搭配合理,....[详细]
医生建议:在正餐之前吃服用减肥餐,可以使人在正餐时食欲大减,从而减少食物的摄入量。食醋减肥每日饮用15-20毫升食醋,一个月内会有可喜的发现。冬瓜减肥肥胖....[详细]
日常生活中的跑步、骑单车、游泳、跳绳等耐力性运动项目都是减肥的好方法。多花时间做运动减肥,瘦身的同时还能雕塑完美身形,保持身体健康,绝对是健康减肥的不....[详细]
广告有一定的夸张成份,不可盲目相信广告宣传的.减肥方法很多。在看病选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。减肥,要有耐心和恒心,....[详细]