怎么去痘印啊
去痘印的饮食有多吃水果和蔬菜，去痘印的饮食中，苹果、雪梨、西瓜、西红柿、黄瓜、丝瓜、苦瓜等蔬果，都有助于去除青春痘，但是荔枝、橘子、榴莲等这些高糖的水果，最好就不吃。吃多了含糖高的容易刺激皮肤长痘。除了注意去痘印的饮食，还要注意睡眠充足，有的男生很喜欢熬夜，熬夜不仅是痘痘的大敌，还很伤身体的，所以尽量少熬夜。都说美女是睡出来的，其实同样道理，男生也需要充足的睡眠时间，一般是在7~9个小时左右。
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03月11日 03:00 更新
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