专业去痘印

专业去痘坑的饮食要注意什么呢?痘痘的发生主要与皮脂分泌有关,所以凡是能刺激皮脂分泌的食物都应该少吃,比如油炸食物、肥肉、奶油、甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如洒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。专业去痘坑的饮食要注意调整消化道功能,中医认为,消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痘痘加重。所以保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄。应养成每日人便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,这就是专业去痘坑的饮食。

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