头发变硬

如何让头发变硬?我们先来看阻碍头发变硬的原因。头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素,若缺铁和蛋白质头发就会变黄、变细变软及分叉;缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽、头发变细及容易折断;缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。由此我们可以发现,跟头发的营养摄取和头发的形态有着密切的联系,想让头发变硬,还要从营养角度入手。

“头发变硬”相关问答

怎样让头发变硬

尽量不要让头发长时间的暴露在太阳下面。否则头发水分蒸发太多是很容易让原来很好的发质变硬的,吃高蛋白质食物能够增加头发韧度,头发全靠血液供应营养,需要充....[详细]

头发太软怎么变硬

头发太软可以通过加强营养使头发变硬,吃一些富含蛋白质和维生素的食物。例如牛羊肉、牛奶、鸡蛋、、西兰花、西红柿、猕猴桃、橙子等,有助于头发变硬。另外,如....[详细]

怎么可以让头发变硬

要想使头发变硬,平时的饮食中,可以适当的多吃些能够给头发提供营养物质的食物。 具有这种功效的食物,主要是各种粗杂粮、新鲜的果蔬、坚果,比如黑芝麻或者是....[详细]

如何让头发变硬

和营养有关系 多补充微量元素 象钙铁锌 防止头发干枯分叉,使头发变硬! 方法:用洗发水洗了后,在把醋倒到头发上,按摩,在用清水清洗干净即可 用醋洗头具体的....[详细]

头发天生软让头发变硬变粗

头发天生比较软,平时可以多吃一些牛奶,豆制品,牛羊肉,蛋类等食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果。可以每天洗头一次,洗完头以后每周做两次头发营养的保养,有利于....[详细]

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