养颜排毒粥
养颜排毒粥首先把四豆、紫米洗净后，用水浸泡一夜。养颜排毒粥然后把雪耳也洗净用水浸泡一夜（放入雪耳的目的是为了增添粘稠口感和装饰，也可不放）。养颜排毒粥接着把泡发好的豆子和紫米待用。养颜排毒粥其次把泡发好的雪耳留几朵用来装饰粥。养颜排毒粥然后余下的用剪刀剪成碎片。养颜排毒粥最后把泡好的四豆、紫米和雪耳放入电高压锅里。养颜排毒粥要记住加入适量的水，加入冰糖（或红糖）溶解后即可食用。
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